Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(4)
Forma i typ
Książki
(4)
Poradniki i przewodniki
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(6)
Placówka
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
(3)
Filia nr 1 (ul. Grodzka 2f)
(1)
Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)
(1)
Filia nr 8 (ul. Olszowa 9)
(1)
Autor
Bojarska-Ferenc Mariola
(1)
Dorelli Fausto
(1)
Galka Jerzy
(1)
Galka Renata
(1)
Grotowicz Wiktor (1958- )
(1)
Pokaż więcej ...
Kirsta Alix
(1)
Onitzchowa Krystyna
(1)
Schnabel Urlich (1962- )
(1)
Van Straten Michael
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(1)
1990 - 1999
(2)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(4)
Język
polski
(4)
Temat
Odpoczynek
(4)
Higiena
(2)
Higiena psychiczna
(2)
Aerobik
(1)
Aktywność fizyczna
(1)
Pokaż więcej ...
Ogródki działkowe i przydomowe
(1)
Stres
(1)
Styl życia
(1)
Techniki relaksacyjne
(1)
Zdrowie psychiczne
(1)
Ćwiczenia oddechowe
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(4)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
Psychologia
(1)
4 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Cudowny ruch / Mariola Bojarska-Ferenc. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo Książkowe "Twój Styl", 1997. - 244 strony : fotografie kolor. ; 25 cm.
Autor
Bojarska-Ferenc Mariola.
Forma i typ
Książki
Temat
Aerobik Odpoczynek Higiena
Gatunek
Poradnik
ISBN: 83-7163-024-7
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Relaks w ogródku / Krystyna Onitzchowa. - Warszawa : Instytut Wydawniczy Związków Zawodowych, 1984. - 141, [3] strony : rysunki ; 19x21 cm.
(Rekreacja, Relaks, Rozrywka)
Autor
Onitzchowa Krystyna.
Forma i typ
Książki
Temat
Odpoczynek Ogródki działkowe i przydomowe Higiena
Gatunek
Poradnik
ISBN: 83-202-0121-7
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 634 (2 egz.)
Filia nr 1 (ul. Grodzka 2f)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)
Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sztuka leniuchowania : o szczęściu nicnierobienia /Urlich Schnabel ; przełożył Viktor Grotowicz. - Warszawa : Warszawskie Wydawnictwo Literackie Muza, 2018. - 254, [2] strony ; 21 cm.
Autor
Schnabel Urlich (1962- ) Grotowicz Wiktor (1958- )
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Higiena psychiczna Odpoczynek
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Medycyna i zdrowie
ISBN: 978-83-287-1065-8
Nic nie robić bez poczucia winy? Czy to w ogóle jeszcze jest możliwe? W dzisiejszym świecie, który nam tyle oferuje? W czasach kiedy społeczna presja, by osiągać w życiu wciąż "więcej i więcej" jest tak silna? O tym, że umysł i dusza potrzebują ciszy, okresów jałowego biegu, zwykłej bezczynności, filozofowie wiedzą już od dawna, a od pewnego czasu prawdę tę odkrywa także nauka. W społeczeństwie przyśpieszenia i permanentnej komunikacji wszystkich ze wszystkimi chwile wytchnienia są niezwykle cenne. Od słodkiego nicnierobienia zależą nie tylko nasza kreatywność i pomysłowość - to także szansa, aby poznać samych siebie, odnowić swoją siłę woli. Autor przyznaje, że nie jest łatwo uwolnić się od nacisków otoczenia, które oczekuje, że nieustannie będziemy dyspozycyjni, skoro to możliwe. Dlatego stara się udzielić czytelnikowi jak najlepszej rady w sprawie leniuchowania. Czy dzięki temu uda nam się zachować duchową równowagę?
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak przezwyciężyć stres : książka o sposobach odpoczynku i o pozytywnym podejściu do życia / Alix Kirsta ; przedmowa Michael van Straten ; fotografie Fausto Dorelli ; [przekład Renata i Jerzy Galkowie]. - Warszawa : "Świat Książki" : "Delta W-Z", 1998. - 192 strony : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Kirsta Alix Dorelli Fausto Galka Jerzy Galka Renata Van Straten Michael
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Higiena psychiczna Odpoczynek Stres Zdrowie psychiczne Styl życia Techniki relaksacyjne Aktywność fizyczna Ćwiczenia oddechowe
Gatunek
Wydawnictwa popularne Poradnik
ISBN: 83-7129-659-2 ("Świat Książki") 83-7175-019-6 ("Delta W-Z")
Tytuł oryginału: "The book of stress survival : how to relax and live positively" 1986.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 8 (ul. Olszowa 9)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej