SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna we Włocławku Katalog zbiorów

12 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Philip Simon (1988- ) Gaggiotti Lucia Jakuszew Magdalena

Forma i typ

Książki Poezja

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Regulacja emocji Samokontrola Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-8141-564-4

Każdy z nas przez to przechodził. Najpierw czujemy zapach, potem je widzimy... Ciasto! Stoi na stole, a my nie możemy powstrzymać się od skubnięcia choćby kawałeczka... Naprawdę chcemy to ciasto. Ta zabawna historia opisuje wewnętrzne zmagania pewnej uroczej i psotnej dziewczynki, która z całych sił próbuje oprzeć się pokusie: ciastu. Malutkie liźnięcie przeradza się w wielki gryz. Książka żartobliwie porusza ważne tematy: kontrolowanie impulsów, mówienie prawdy i naprawienie szkody (lub przynajmniej próba naprawienia), a wszystko to z dużą dawką humoru. A na końcu gratka: przepis na… ciasto. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N.p.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Goleman Daniel (1946- ) Jankowski Andrzej

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Szkoły wyższe

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Inteligencja (psychologia) Poznanie Uczucia Samokontrola Uczenie się

Gatunek

Podręcznik

ISBN: 978-83-8559-481-9

Książka przynosi odpowiedź, jak to się dzieje, że zdolni uczniowie stają się zaledwie przeciętnymi pracownikami, albo że osoby o wysokim ilorazie inteligencji nieraz z trudem radzą sobie w życiu. Nawet jeśli pytanie wydaje się banalne, to odpowiedź - którą dokumentują najnowsze badania naukowe - obala dotychczasowe poglądy na rolę intelektu w odniesieniu życiowego sukcesu. Zależy on bowiem w głównym stopniu od kontrolowania własnych emocji, zapału, wytrwałości w dążeniu do celu, zdolności empatii, umiejętności zachowań społecznych. Książka wskazuje, kiedy i jakimi metodami można ją kształtować w dzieciach, aby zapewnić im jak najwłaściwsze wykorzystanie wrodzonych zdolności w uzyskaniu sukcesu w życiu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1 (ul. Grodzka 2f)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uczuciometr inspektora krokodyla : rozpoznaj, zmierz i kontroluj swoje uczucia / Susanna Isern ; ilustracje Mónica Carretero ; przekład Bárbara Bardadyn. - Warszawa : :Dwukropek - Wydawnictwo Juka-91, copyright 2018. - 33, [3] strony : ilustracje ; 27 cm + tarcza.

Autor

Isern Susanna. Carretero Mónica (1971- ). Bardadyn Barbara.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Samokontrola Uczucia

Gatunek

Poradnik Opowiadania i nowele

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

ISBN: 978-83-7874-927-1

Tytuł oryginału: El emocionómetro del inspector Drilo : identifica, mide y regula tus emociones, 2016.

Poznajcie inspektora Krokodyla, który pomoże wam zrozumieć, zmierzyć i poznać sposoby na kontrolowanie emocji. "Uczuciometr inspektora Krokodyla" to niezwykła książka zarówno dla dzieci, jak i ich rodziców. Poznamy dziesięć podstawowych emocji, po których meandrach oprowadzi nas inspektor Krokodyl. Przy pomocy skonstruowanego przez siebie przyrządu, jakim jest uczuciometr, wyjaśni nam, co czujemy w określonych sytuacjach i dlaczego. Wspaniałe ilustracje, wzbogacone o czytelną instrukcję rozpoznawania uczuć oraz niezwykle ciekawe opowiadania będą zachętą do rozmowy o emocjach, które przeżywamy każdego dnia. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Strefa Dziecka (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 p.2/3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zachcianki pod kontrolą : jak opanować pokusę jedzenia? / Doreen Virtue ; przełożyła Ewa Androsiuk-Kotarska. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Illuminatio Łukasz Kierus, 2013. - 328 stron ; 21 cm.

Autor

Virtue Doreen (1958- ) Androsiuk Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samokontrola Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

ISBN: 978-83-62476-42-8

Oto kolejny poradnik niekwestionowanego autorytetu - specjalistki w dziedzinie zdrowego żywienia, emocjonalnego i fizycznego głodu - Doreen Virtue, autorki książek -Anielska dieta oraz Uzdrawianie duszy i ciała. Jej najnowsza książka Zachcianki pod kontrolą. Jak opanować pokusę jedzenia? adresowana jest do wszystkich, którzy nałogowo objadają się i mają problemy z nadwagą. Do tych, u których przyczyna pojawiania się głodu nie leży w naturze fizycznej, ale ma swoje źródło w sferze emocjonalnej. W końcu do tych, których w jednej chwili chwyta przemożna chęć zjedzenia określonego pokarmu i nijak nie są w stanie zwalczyć w sobie tej zachcianki. W grupie tych produktów najczęściej występują: czekolada, ciasta, ciasteczka, chipsy, lody albo słone czy pikantne przekąski. Jednak zjedzenie tego, na co się ma ochotę, nie rozwiąże problemu, który się za tym kryje. Tylko umiejętne interpretowanie zachcianek jedzeniowych pozwoli opanować pokusę jedzenia. Takie rozwiązania i gotowe afirmacje do zwalczania zachcianek daje właśnie Doreen Virtue. Dzięki niej uzdrowisz swoje emocje - strach, wstyd, gniew i napięcie, które manifestują się w formie zachcianek. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sam i Watson przeganiają gniew / tekst Ghislaine Dulier ; ilustracje Bérengère Delaporte ; przekład Iwona Janczy. - Wydanie drugie. - Gdańsk : Wydawnictwo Adamada, 2020. - [34] strony : ilustracje ; 27 cm.

Autor

Dulier Ghislaine Delaporte Bérengère (1979- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

0-5 lat 6-8 lat Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Gniew Koty Ludzie a zwierzęta Samokontrola

Gatunek

Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-7420-864-2

Kiedy w gniewie dzieci obrażają się na cały świat, myśląc, że wszyscy zmówili się przeciwko nim... Kiedy wściekle zaciskają pięści i tupią ze złości... Kiedy tarzają się po dywanie i rzucają zabawkami o ścianę… Wtedy dobrze jest pójść za radą mądrego kota. Książka o tym, czym jest gniew i jak nauczyć dziecko sobie z nim radzić. Przedział wiekowy: 6+ [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Dziecięca (ul. Kapitulna 22a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. BT (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychodietetyka : czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania / Karolina Gruszecka. - Gliwice : Helion ; 2020. - 223, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Dietetyka Odżywianie Odchudzanie Samoakceptacja Samokontrola

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

ISBN: 9788328358782

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

Audiobook

W koszyku

oceń

(Onepress Power)

Autor

Tracy Brian (1944- ). Szybilska-Fiedorowicz Izabela.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Audiobooki

Temat

Charakter Psychologia Samokontrola Sukces Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Praca, kariera, pieniądze

ISBN: 978-83-283-3323-9

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Sam i Watson pokonują zazdrość / tekst Ghislaine Dulier ; ilustracje Bérengere Delaporte ; przekład Bożena Sęk. - Wydanie I. - Gdańsk : Wydawnictwo Adamada, 2020. - [36] stron : ilustracje ; 27 cm.

Autor

Dulier Ghislaine Delaporte Bérengere (1979- ) Sęk Bożena

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Zazdrość Koty Ludzie a zwierzęta Samokontrola

Gatunek

Opowiadania i nowele Książki dla małych dzieci

ISBN: 978-83-8118-099-3

Kiedy dzieci chcą, żeby cała uwaga dorosłych skupiała się tylko na nich… Kiedy demonstracyjnie obrażają się, wybuchają płaczem i przestają bawić z innymi… Kiedy starsze rodzeństwo z zazdrości krzywdzi młodsze… Wtedy dobrze jest pójść za radą mądrego kota. Książka o tym, czym jest zazdrość i jak jej nie ulegać [wydawca].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Dziecięca (ul. Kapitulna 22a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. BT (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Złość / [tekst Magdalena Gruca ; ilustracje Ewa Zontek]. - Wydanie 4. - Bielsko-Biała : Konrad Sobik, 2019. - [20] stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

(Przygody Fenka)

(Emocje)

(Bezpieczna Książka)

Autor

Guca Magdalena. Zontek Ewa (ilustrator).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Fenek (postać fikcyjna) Gniew Samokontrola Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele Książki dla małych dzieci

ISBN: 978-83-64780-51-6

Czy można się złościć? Czy da się schować złość do szuflady? Czy tatuś Fenka jest zły? Zajrzyjcie do książeczki i razem z Fenkiem poszukajcie odpowiedzi na te trudne pytania! [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 11 (ul. Łęgska 28)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N.p.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Złość / [tekst Magdalena Gruca ; ilustracje Ewa Zontek]. - Wydanie szóste. - Bielsko-Biała : Konrad Sobik, 2021. - [20] stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

(Przygody Fenka)

(Emocje)

(Bezpieczna Książka)

Autor

Guca Magdalena. Zontek Ewa (ilustrator).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Fenek (postać fikcyjna) Gniew Samokontrola Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele Książki dla małych dzieci

ISBN: 978-83-64780-51-6

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Strefa Dziecka (ul. Warszawska 11/13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N.p.1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Szkoła Emocji)

Autor

Punset Elsa (1964- ) Bonilla Rocio (1970- ) Maksymowicz-Hamann Jowita

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Dinozaury Dzieci Gniew Mewy Muzea Regulacja emocji Rodzeństwo Samokontrola Techniki relaksacyjne Współdziałanie

Gatunek

Opowiadania i nowele

ISBN: 978-83-66997-74-5

Tytuł oryginału: Los atrevidos y el misterio del dinosaurio.

Na okładce: Radzenie sobie ze złością. Zawiera narzędzia dla rodziców i nauczycieli.

Alicja i Tadzio mają kłopot z odczuwaniem gniewu i złości. Ich niezawodna przewodniczka po świecie emocji, mewa Florentyna, zaprasza ich na wyprawę do muzeum. Nauczą się tam, jak rozpoznawać te trudne emocje i jak sobie z nimi radzić. Każda książka z serii zawiera zabawną i magiczną historię oraz dodatkowe materiały, wskazówki i strategie dla rodziców i nauczycieli. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Dziecięca (ul. Kapitulna 22a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op.p.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nic mnie nie złamie : zapanuj nad swoim umysłem i pokonaj przeciwności losu / David Goggins ; przekład Piotr Pazdej. - Wydanie I, dodruk I. - Łódź : Galaktyka, 2024. - 387 stron : faksymile, fotografie, portrety ; 24 cm.

Autor

Goggins David (1975- ) Pazdej Piotr

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Goggins, David (1975- ) Navy SEALs Motywacja wewnętrzna Samokontrola Siły specjalnego przeznaczenia Sport wyczynowy Ultramaraton (bieg) Żołnierze Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Autobiografia

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Historia Bezpieczeństwo i wojskowość

ISBN: 978-83-7579-884-5 (oprawa twarda)

Dla Davida Gogginsa dzieciństwo było koszmarem: naznaczone ubóstwem, dyskryminacją i maltretowaniem fizycznym. Jednak dzięki samodyscyplinie, odporności psychicznej i ciężkiej pracy Goggins całkowicie się zmienił. Ten popadający w depresję, otyły młody mężczyzna bez przyszłości stał się z czasem ikoną amerykańskich sił zbrojnych i jednym z najlepszych sportowców wytrzymałościowych na świecie. Jako jedyny człowiek w historii przeszedł elitarne szkolenie Navy SEAL, Army Ranger i Air Force Tactical Air Controller, a następnie ustanawiał rekordy podczas wielu zawodów sportowych i wydarzeń o charakterze wytrzymałościowym. Redakcja magazynu „Outside” nazwała go najsprawniejszym (prawdziwym) mężczyzną w Ameryce. W książce Nic mnie nie złamie dzieli się niezwykłą historią swojego życia i stwierdza, że większość z nas wykorzystuje tylko 40 procent swoich możliwości. Goggins nazywa to regułą 40%, a jego opowieść wyznacza drogę, którą może podążyć każdy, kto chce się uporać się z bólem, pokonać strach i osiągnąć pełnię swoich możliwości [nota wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 929:796/799A/Z (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 4.