SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna we Włocławku Katalog zbiorów

136 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Hazard : historia, zagrożenia i drogi wyjścia / pod redakcją Bohdana T. Woronowicza ; [aut. Alex Blaszczynski, Anita Pindiur, Roman Pomianowski]. - Poznań : Media Rodzina, copyright 2012. - 308 stron ; 21 cm.

Autor

Blaszczynski Alex. Woronowicz Bohdan Tadeusz (1943- ). Pindiur Anita. Pomianowski Roman.

Forma i typ

Książki

Temat

Uzależnienie od hazardu Leczenie

Gatunek

Podręcznik

ISBN: 978-83-7278-666-1

Nazwy aut. na s. 4. okł.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Uzależnienia : geneza, terapia, powrót do zdrowia / Bohdan T. Woronowicz. - Poznań : Harbor Point Media Rodzina ; Warszawa : Wydawnictwo Edukacyjne Parpamedia, copyright 2009. - 628 stron, [1] karta tablic złożona : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Woronowicz Bohdan Tadeusz (1943- )

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Uzależnienie (nałóg) Alkoholizm

Gatunek

Opracowanie

ISBN: 978-83-7278-369-1 (Media Rodzina)

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 613 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Uzależnienie od internetu / Paweł Majchrzak, Nina Ogińska-Bulik. - Łódź : Wydawnictwo Akademii Humanistyczno-Ekonomicznej, 2010. - 198 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Majchrzak Paweł. Ogińska-Bulik Nina.

Forma i typ

Książki

Temat

Internet Uzależnienie od komputera Psychologia

ISBN: 978-83-7405-510-9

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Integracyjna psychoterapia uzależnień : teoria i praktyka / Jerzy Mellibruda, Zofia Sobolewska-Mellibruda. - Warszawa : Instytut Psychologii Zdrowia PTP, 2006. - 419 stron : ilustracje, rysunki ; 24 cm.

(Podstawy Współczesnej Psychoterapii)

Autor

Mellibruda Jerzy (1938- ) Sobolewska-Mellibruda Zofia

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Uzależnienie (nałóg) Psychologia Psychoterapia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

ISBN: 83-85452-92-3

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Narko / Łukasińska, Ostrowski. - Warszawa : Krytyka Polityczna, 2015. - [112] stron : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Łukasińska Dana (1972- ) Ostrowski Krzysztof (1976- )

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Narkomania Relacje międzyludzkie Uzależnienie (nałóg)

Gatunek

Komiks

ISBN: 978-83-64682-69-8

Pełne nazwy autorów na stronie redakcyjnej: Dana Łukasińska i Krzysztof Ostrowski.

"Narko" to komiks o substancjach psychoaktywnych. Dla użytkowników substancji psychoaktywnych, ich przyjaciół, rodziców, nauczycieli. Nie straszymy w nim i nie zabraniamy - znamy mechanizm zakazu, który w gruncie rzeczy nie powstrzymuje, a budzi pragnienie. "Narko" opowiada o osobistych doświadczeniach młodych ludzi, którzy zetknęli się z substancjami psychoaktywnymi. W ich historiach znajdziesz opisy subiektywnych odczuć po zażyciu substancji psychoaktywnych oraz podstawowe informacje o ich wpływie na organizm człowieka, o zagrożeniach płynących z ich nadużywania, o mechanizmie uzależnienia i prawach osób uzależnionych. Substancje psychoaktywne są tak stare jak historia ludzkości. Nie znikną z powodu coraz sroższych represji. Jeśli nie chcesz żyć w ich orbicie, po pierwsze musisz WIEDZIEĆ. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. K (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Miśkiewicz Ewelina

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Przyjaźń Uzależnienie (nałóg)

Gatunek

Powieść obyczajowa

ISBN: 978-83-66839-86-1

Ewa wie, że niewiele osób ma tak spokojne i poukładane życie, jak ona. Na co dzień spełnia się w roli żony i matki, a dzięki wsparciu przyjaciółek wiele osób miało szansę dowiedzieć się o talencie, jaki skrywała przed światem. I choć pozornie wszystko układa się pomyślnie, kobieta zaczyna odczuwać pustkę. Bezradnie patrzy, jak jej związek gaśnie, a w jej serce wkrada się samotność, jakiej nie czuła nigdy dotąd. Gdy Konrad, który zawsze otaczał ją opieką, staje się obcy i niedostępny, dotychczasowe radości tracą blask. Szukając bezpiecznej przystani, Ewa zaczyna błądzić. To, co początkowo stanowi odskocznię od problemów, pochłania ją bez reszty, a okazyjny kieliszek wina przed snem zamienia się w uzależnienie. Jedyną szansą na odzyskanie utraconej równowagi jest wsparcie najbliższych. Najpierw jednak trzeba przyznać się do własnej słabości… Kto wyciągnie pomocną dłoń, gdy nałóg stanie się silniejszy niż rozsądek? I czy Ewa znajdzie w sobie dość siły, aby walczyć o rodzinę? [wydawca]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia nr 9 (ul. Sielska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia nr 10 (ul. Kościelna 2)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia nr 11 (ul. Łęgska 28)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nienasycona / Katarzyna T. Nowak. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2020. - 139, [5] stron ; 21 cm.

Autor

Nowak Katarzyna T. (1964- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Pisarze Uzależnienie (nałóg)

Gatunek

Powieść obyczajowa

ISBN: 978-83-08-06982-0

W 2018 roku ukazała się poruszająca i niosąca nadzieję książka Katarzyny T. Nowak" Rok na odwyku". Teraz - powracając do formy powieściowej - autorka zaprasza czytelników do potwornego świata sprzed terapii, ale Nienasycona to coś znacznie więcej niż literacki prequel. To książka prowokująca i ostra, mocny kobiecy głos skłaniający do namysłu nad samotnością i uzależnieniami we współczesnym świecie. [wydawnictwo]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Hera moja miłość / Anna Onichomska. - Warszawa : Świat Książki, 2003. - 158, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Onichimowska Anna (1952- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Heroina Narkomani Uzależnienie (nałóg)

Gatunek

Powieść obyczajowa

ISBN: 83-7311-729-6

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 11 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia Dziecięca (ul. Kapitulna 22a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.p.4 (1 egz.)

Filia nr 1 (ul. Grodzka 2f)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.p.4 (1 egz.)

Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3, P.p.4 (2 egz.)

Filia nr 3 (ul. Toruńska 87)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.p.4 (1 egz.)

Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.p.4 (1 egz.)

Filia nr 8 (ul. Olszowa 9)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.p.4 (1 egz.)

Filia nr 9 (ul. Sielska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.p.4 (1 egz.)

Filia nr 10 (ul. Kościelna 2)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.p.4 (1 egz.)

Filia nr 11 (ul. Łęgska 28)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.p.4 (1 egz.)

Strefa Dziecka (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.p.4 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Smoleń Dominika (1997- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Uzależnienie (nałóg) Alkoholizm

Gatunek

Powieść obyczajowa

ISBN: 978-83-66217-78-2

Sądziła, że jej życie jest całkiem dobre, dopóki z dnia na dzień nie rozsypało się jak domek z kart. Każdego ranka, po przebudzeniu, pierwsze, o czym myśli, to alkohol. Uzależniła się od niego, kiedy zerwał z nią chłopak, a kolejny dramatyczny splot wydarzeń doprowadza do tego, że pije coraz więcej. Chociaż kobieta zdaje sobie sprawę z konsekwencji, nie jest w stanie odmówić sobie kolejnego drinka… Przynajmniej do czasu, gdy dochodzi do wniosku, że jeśli nie chce utonąć, musi coś ze sobą zrobić i uporządkować to, co zostało z jej codziennej egzystencji. Okazuje się, że życie nie tylko zabiera, ale także dużo daje. Wzruszająca opowieść o sile ludzkiej woli i o chęci do tego, aby ciągle walczyć o nowy, lepszy dzień [wydawca].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ballada o drobnym karciarzu / Lawrence Osborne ; tłumaczenie Anna Gralak. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nowa, 2016. - 269, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Osborne Lawrence

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Anglicy Kasyna gry Bliskie związki międzyludzkie Uzależnienie (nałóg) Uzależnienie od hazardu Makau (Chiny)

Gatunek

Powieść

ISBN: 978-83-240-3615-8

Tytuł oryginału : The Ballad of a Small Player, 2014.

Hazard, tajemnice, oszustka i ukrywanie się przed światem. Druga szansa, która nie nadchodzi. Uzależnienie, które kształtuje każdy dzień. Życie dzielące się na wygraną i przegraną. Witajcie w świecie Lorda Doyle’a. Makau. Miejsce pełne kasyn i pokus. Nie trudno zatracić się w tych przyjemnościach i zupełnie zapomnieć o rzeczywistości. Lord Doyle znalazł się tam nie przez przypadek. Bez własnej tożsamości, na straconej pozycji w swoim kraju, zdał sobie sprawę, że to jedyne miejsce, aby ukryć się i przy okazji się wzbogacić. Udający angielskiego gentelmana zwodzi wszystkich za nos, choć tak naprawdę jest człowiekiem prostym, często przegrywającym wszystko i zwykłym oszustem. Nie ma w nim nic godnego uwagi czy szacunku, z czego doskonale zdaje sobie sprawę opowiadając czytelnikom swoja historię. Podczas, gdy zdarza się okres, że notorycznie przegrywa, poznaje kobietę. Jest prostytutką doskonale znającą prawa rządzące tamtym światkiem. Zabiera go z dala od kasyn i pokazuje, że można mieć zupełnie inne życie. Spokojniejsze, rodzinne, bez nieustannego dreszczyku adrenaliny. Udowadnia, że choć wszystko wolno, to nie wszystko warto. I daje mu nadzieję, że jest również dla niego szansa. To historia, która zostawi nas z pewnym niedosytem. Nie wyjaśni wszystkiego, zmusi do refleksji i zastanowienia się, co tak naprawdę mogło się wydarzyć...[nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111-3 (1 egz.)

Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111-3 (1 egz.)

Filia nr 10 (ul. Kościelna 2)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nauka o uzależnieniach : od neurobiologii do skutecznych metod leczenia / Carlton K. Erickson ; przełożył Jerzy Vetulani. - Wydanie 1, dodruk 6. - Warszawa : Wydawnictwa Uniwersytetu Warszawskiego, 2020. - 299 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Erickson Carlton K. Vetulani Jerzy (1936-2017)

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe Publikacje dydaktyczne

Temat

Alkoholizm Narkomania Neurobiologia Terapia uzależnień Uzależnienie (nałóg)

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

ISBN: 978-83-235-0662-1

Tytuł oryginalny: The science of addiction.

Zrealizowano ze środków finansowych ANWIL S.A.

Autor omawia zmiany w mózgu osób uzależnionych z perspektywy neurobiologii, opisuje decydujące o tym mechanizmy i zastanawia się nad podłożem podatności pewnej grupy osób na tę chorobę. Wskazuje zarazem metody, jakie współczesna nauka o mózgu i medycyna proponują w leczeniu takich osób, dając nadzieję na utrzymanie takich zachowań pod kontrolą, choćby nawet leczenie miało trwać całe życie. Książka została napisana jasnym, przystępnym językiem i uzupełniona o proste, przejrzyste ilustracje.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 Anwil (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Leczenie uzależnionej osobowości : jak uwolnić się od nałogowych zachowań i uzależniających relacji / Lee Jampolsky ; przełożyłą Aleksandra Wolnicka. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2009. - 260, [4] strony : ilustracje ; 20 cm.

(Psychologia na Co Dzień)

Autor

Jampolsky Lee L. (1957- ) Wolnicka Aleksandra

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Uzależnienie (nałóg) Relacje międzyludzkie Psychologia

Gatunek

Wydawnictwa popularne

ISBN: 978-83-7554-143-4

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 11 (ul. Łęgska 28)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cień w lustrze / Natalia Nowak-Lewandowska. - Wydanie I. - Radom : Wydawnictwo Lucky, 2021. - 303, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Nowak-Lewandowska Natalia

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Alkoholizm Uzależnienie (nałóg) Alkoholicy

Gatunek

Powieść obyczajowa

ISBN: 978-83-6633-269-0

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nasza paczka / Mariola Peisert. - Wydanie I. - Radom : "Lucky", 2014. - 155, [1] strona ; 19 cm.

Autor

Peisert Mariola

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Nastolatki Przyjaźń Narkotyki Uzależnienie (nałóg)

Gatunek

Powieść obyczajowa

ISBN: 978-83-62502-71-4

Nastoletnia Marta razem ze znajomymi z klasy tworzą dobrze zgrana paczkę. Ostatnio jednak zwykłe przyjaźnie zmieniają się w coś więcej. Niestety nie tylko to psuje relacje w grupie. Agnieszka poznaje nowe towarzystwo, które wciąga ją w uzależnienie od narkotyków. Marta mimo własnych kłopotów postanawia pomóc koleżance. Czy jej się to uda, nim będzie za późno? Jaką rolę w całej historii odegra jej starszy brat Adam? Co naprawdę czuje do Marty Mirek? [wydawca]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia Dziecięca (ul. Kapitulna 22a)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.p.3 (1 egz.)

Filia nr 1 (ul. Grodzka 2f)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.p.3 (1 egz.)

Filia nr 8 (ul. Olszowa 9)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.p.3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Sakowicz Anna (1972- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Trauma Uzależnienie (nałóg) Polska

Gatunek

Powieść obyczajowa

ISBN: 978-83-8310-360-0 (oprawa miękka)

Na okładce: #alkohol, #internet, #miłość, #nieznajomy, #trauma, #strata, #uzależnienie.

„W sieci” to inspirowana prawdziwą historią opowieść o dwóch kobietach: Hannie i Danucie. Bohaterki mieszkają na dwóch krańcach Polski, nie znają się, ale wydarzy się coś, co je połączy. Każda z nich ma swoją odmienną, ale równie tragiczną historię. Pierwsza z kobiet jest mało stanowcza, stąpa wokół innych na palcach, marzy o byciu kochaną, pragnie bezpieczeństwa. Jej życie zdominowały cierpienie po stracie dziecka i dramatyczny rozwód. Druga jest córką alkoholika i żoną uzależnionego również od alkoholu mężczyzny, sama zaś nadużywa antydepresantów, nie lubi zmian i dlatego za wszelką cenę utrzymuje status quo swojego papierowego już małżeństwa. Musi uporać się z demonami przeszłości, by odnaleźć w sobie chęć życia. Kiedy pojawia się ON – mężczyzna poznany w internecie, przedstawiający się jako Jan Kowalski – wszystko się zmienia. Kim okaże się w rzeczywistości? Jaką rolę odegra w życiu bohaterek? Anna Sakowicz nie ocenia żadnego z bohaterów. Pokazuje ich w trudnych sytuacjach, wikła ich w sieć uzależnień nie tylko od siebie. [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 KPB (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cyfrowa demencja : w jaki sposób pozbawiamy rozumu siebie i swoje dzieci / Manfred Spitzer ; przekład Andrzej Lipiński. - Słupsk : Wydawnictwo Dobra Literatura, 2013. - 340 stron : ilustracje ; 21 cm.

(Kontrasty i Kontrowersje)

Autor

Spitzer Manfred (1958- ). Lipiński Andrzej (1966- ).

Forma i typ

Książki

Temat

Dzieci Uzależnienie od komputera

ISBN: 978-83-64184-04-8

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Niewolnicy dopaminy : jak odnależć równowagę w epoce obfitości / Anna Lembke ; tłumaczenie Grażyna Chamielec. - Wydanie I. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, copyright 2023. - 286 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Lembke Anna Chamielec Grażyna

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Bogactwo Dopamina Mindfulness Nadmiar (filozofia) Postmodernizm Sens życia Uzależnienia behawioralne Uzależnienie (nałóg)

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

ISBN: 978-83-8202-805-8

Tytuł oryginału: Dopamine Nation : finding balance in the age of indulgence, 2021.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1 (ul. Grodzka 2f)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Audiobook

W koszyku

oceń

Niewolnicy dopaminy : jak odnależć równowagę w epoce obfitości / Anna Lembke ; przekład: Grażyna Chamielec. - [Piaseczno] : Storybox.pl - Heraclon International ; [Poznań] : Zysk i Ska Wydawnictwo, 2023. - 1 dysk optyczny (CD-Audio) (6 godz. 47 min) : digital, stereo ; 12 cm.

Autor

Lembke Anna (1967- ) Chamielec Grażyna Tokarska Iwona

Forma i typ

Audiobooki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Bogactwo Dopamina Mindfulness Nadmiar (filozofia) Postmodernizm Sens życia Uzależnienia behawioralne Uzależnienie (nałóg)

Gatunek

Publikacje

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

ISBN: 978-83-8202-940-6

Miejsca wydania według siedzib wydawców.

Wszyscy znamy to uczucie, gdy bardzo pragniemy kolejnego kawałka czekolady albo tego, aby dobra książka, film lub gra wideo trwały wiecznie. Pojawienie się tego pragnienia to moment, gdy szala przyjemności przechyla się w stronę bólu. Ta książka jest o tym, jak znaleźć delikatną równowagę między przyjemnością a bólem i dlaczego teraz to jest szczególnie ważne. Żyjemy w czasach bezprecedensowego dostępu do bodźców zapewniających poczucie zadowolenia. Substancje uzależniające, jedzenie, informacje, hazard, zakupy, gry, wiadomości, seksting, Facebook, Instagram, YouTube, Twitter... Te bodźce są różne, liczne i mają ogromną moc, a smartfon działa jak kroplówka, która dwadzieścia cztery godziny na dobę dostarcza nam cyfrową dopaminę. Psychiatra Anna Lembke wyjaśnia, jak działa neurobiologiczny mechanizm nagrody, oraz tłumaczy, dlaczego nieustanne dążenie do przyjemności prowadzi do bólu. A przede wszystkim pokazuje w oparciu o prawdziwe, nieraz szokujące historie jej pacjentów, co możemy zrobić, by ograniczyć nadmierną konsumpcję i utrzymać w ryzach niepohamowane dążenie do przyjemności. Sprawi to, że nauczymy się żyć w sposób zrównoważony, co może uszczęśliwić zarówno nas, jak i naszych bliskich. *** „Bez względu na to, czego nadużywasz w swoim życiu — internetu, jedzenia, pracy czy seksu — ta książka będzie dla ciebie ciekawą, przekonującą i pouczającą lekturą. Autorka łączy w niej naukowe i racjonalne podejście z pełnym współczucia spojrzeniem na historie swoich pacjentów” – Beth Macy, autorka książki „Lekomani”. *** „Anna Lembke świetnie rozumie doświadczenia pacjentów, o których często słyszę w gabinecie terapeutycznym. Jej książka może pomóc znaleźć zdrową równowagę między przyjemnością a bólem i zmienić swoje życie” – Lori Gottlieb, autorka książki „Czy chcesz o tym porozmawiać?”. *** „Książka Anny Lembke świetnie wyjaśnia, na czym polega mechanizm uzależnienia i pragnienia przyjemności. Czytelnicy szukający równowagi w życiu z pewnością znajdą w niej wiele ciekawych i pomocnych wskazówek” – „Publishers Weekly”.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Mediateka (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Elidełko Kowadełko / Marta Fox ; [ilustracje Joanna Zagner-Kołat]. - Łódź : Wydawnictwo Akapit Press, 2018. - 139, [4] strony : ilustracje ; 17 cm.

Autor

Fox Marta (1952- ). Zagner-Kołat Joanna (1971- ).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Rodzina Uczniowie Uzależnienie od Internetu Zakochanie

Gatunek

Powieść obyczajowa

ISBN: 978-83-65401-01-4

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Strefa Dziecka (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.p.2/3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Najgorszy człowiek na świecie / Małgorzata Halber. - Kraków : "Znak", 2015. - 348, [3] strony ; 21 cm.

(Znak Litera Nova.)

Autor

Halber Małgorzata (1979- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Dziennikarze telewizyjni Uzależnienie (nałóg) Alkoholizm

Gatunek

Powieść obyczajowa

ISBN: 978-83-240-2663-0

Krystyna czuje się wśród ludzi niepewnie. Od zawsze tak było. Nie wie, jak i o czym z nimi rozmawiać, choć od lat pracuje w telewizji. Jednak umie się kamuflować. Dla znajomych jest przebojową imprezowiczką, wygadaną i wesołą – bo wie, jak można dodać sobie odwagi. Wystarczy mały drink, może dwa. Przed szkołą, po pracy, przed randką, na imprezie. Żeby dobrze się bawić. Żeby wreszcie się nie bać. Żeby cokolwiek poczuć. Przecież wszyscy tak robią. Ale to lekarstwo działa tylko do czasu. Przed trzydziestką Krystyna decyduje się przestać. Na dobre. Wyleczyć ciało, ale przede wszystkim umysł...[nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (2 egz.)

Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia nr 9 (ul. Sielska 6)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)