SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna we Włocławku Katalog zbiorów

4 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Winter Chris. Korpanty Jerzy.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zaburzenia snu Sen

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

ISBN: 978-83-8087-506-7

Kiedy sen nie funkcjonuje jak należy, ty też nie funkcjonujesz jak powinieneś. I choć komplikacje ze snem mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, to w odróżnieniu od innych schorzeń można je skutecznie leczyć. Ty sam możesz się z nimi uporać. Jednak szukanie złotych rad i trików w internecie niewiele ci pomoże. Musisz zrozumieć, co właściwie dzieje się z twoim snem: na czym polegają twoje problemy i w jaki sposób można je rozwiązać. Dlatego zamiast po kolejny kubek kawy sięgnij po książkę ?zaklinacza snu?, doktora Chrisa Wintera. Dlaczego jeszcze nie śpisz? to ekscytująca podróż w krainę snu, w której odkryjesz, jak ogromne znaczenie dla zdrowia ma porządne wysypianie się. Zakończysz tę lekturę uzbrojony w wiedzę, dzięki której wygrasz walkę o dobry sen. Wszystkie działania dostosujesz do swojego stylu życia. Czerpiąc ze swojego dwudziestoczteroletniego doświadczenia na tym polu, neurolog, ekspert od spraw związanych ze snem, dr W. Chris Winter, pomoże ci [wydawca].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 10 (ul. Kościelna 2)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Potęga kiedy : żyj w zgodzie ze swoim naturalnym rytmem / Michael Breus ; tłumaczenie Agnieszka Myśliwy. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2017. - 446, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Breus Michael Myśliwy Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Chronotyp Rytm biologiczny Zaburzenia snu

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

ISBN: 978-83-240-3731-5

Tytuł oryginału: The power of when : discover your chronotype and the best time to eat lunch, ask for a raise, have sex, write a novel, take your meds, and more, 2016.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Centralna (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Babula Babalunga / Joanna Jagiełło ; zilustrował Daniel de Latour. - Warszawa : Wydawnictwo Egmont Polska, 2015. - 47, [1] strona, [1] karta tablic : ilustracje kolorowe ; 19 cm.

(Czytam Sobie. Poziom 2, Składam Zdania)

(Edukacyjny Egmont)

Autor

Jagiełło Joanna (1974- ) Latour Daniel de (1971- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Somnambulizm Zaburzenia snu

Gatunek

Opowiadania i nowele Książki dla małych dzieci

ISBN: 978-83-237-7113-5

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia Dziecięca (ul. Kapitulna 22a)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N.p.1 (1 egz.)

Filia nr 3 (ul. Toruńska 87)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N.p.1 (1 egz.)

Filia nr 6 (ul. Żytnia 66/68)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N.p.1 (1 egz.)

Strefa Dziecka (ul. Warszawska 11/13)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op.p.2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Bichalska Anna (1983- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Adopcja Porzucenie małoletniego lub osoby nieporadnej Poszukiwania zaginionych Samoakceptacja Samotność Tajemnica Tożsamość osobista Trauma Współlokatorzy Zaburzenia snu

Gatunek

Powieść obyczajowa

ISBN: 978-83-8116-634-8

Dawno, dawno temu znaleziono mnie na skraju lasu. Nikt nie wiedział, skąd się tam wzięłam. Nikt nie wiedział, kim jestem… Alina od lat cierpi na zaburzenia snu. Jako dziecko została adoptowana, ale nie wie, kim była wcześniej. Przybrany ojciec Aliny, dawniej dziennikarz, przed śmiercią zostawia list i artykuły związane z jej odnalezieniem ponad dwadzieścia lat temu. Okazuje się, że przed laty zajmował się sprawą dziwnych zaginięć dzieci. W rozwikłaniu zagadki własnej przeszłości Alinie towarzyszy jej nowa lokatorka - tajemnicza Greta. Kim jest? Jakie skrywa tajemnice? I co łączy Alinę, Gretę, małą dziewczynkę o wielkiej wyobraźni, znanego współczesnego reżysera i pewną zapomnianą międzywojenną pisarkę? "Znak kukułki" to opowieść o odmienności i poszukiwaniu własnej tożsamości. O wychodzeniu z traumy i samoakceptacji. I o opowieściach, które potrafią ocalać. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 (ul. Dziewińska 17)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia nr 11 (ul. Łęgska 28)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)